Народные методы для лечения дисбактериоза у взрослых
* Пробиотики: * Употребление в пищу ферментированных продуктов, таких как кефир, йогурт, квашеная капуста и мисо. * Прием пробиотических добавок, содержащих полезные бактерии, такие как Lactobacillus и Bifidobacterium. * Пребиотики:…